Kobieca perspektywa

Bycie w związku jest pracą: to stałe dbanie o relację, o wiele nawzajem. Związek zmienia się, my się zmieniamy, ale nie powinno zmieniać się jedno: nasze uczucie. Jak dbać o to, co najważniejsze w każdym związku: bliskość miedzy partnerami, ich zaangażowanie w relację oraz namiętność, która nas połączyła?

Wierność jest jednym z tych terminów, które odnoszą się do wielu kwestii. Najprościej rozumiana obejmuje bycie oddanym komuś lub czemuś, jakiejś osobie lub idei. Wierność to pojęcie, które często pojawia się w naszym życiu i jest przedmiotem wielu dyskusji. Zastanówmy się, czym jest i jak zachować wierność w dwóch, najczęstszych aspektach: w związku oraz samemu sobie.

Hipomania to termin w psychologii i psychiatrii, obejmujący stan euforii. W psychologii znany jest też stan manii, czyli epizod podwyższonego nastroju, występujący w przebiegu choroby afektywnej dwubiegunowej (epizody manii i depresji). Czym więc jest hipomania? To niejako łagodniejsza odmiana manii, co nie znaczy, że należy lekceważyć jej występowanie i objawy. Jakie są przyczyny hipomanii, jak się objawia i jak ją leczyć?

Strach to najwcześniej pojawiająca się emocja, zwana emocją pierwotną, naturalną reakcją na zagrożenie. Pojawia się wtedy, gdy jesteśmy w niebezpieczeństwie, jest sygnałem do ucieczki lub walki. Podobną emocją jest lęk, który również pojawia się w sytuacji zagrożenia. Warto dowiedzieć się, czym jest strach, a czym lęk, jak je rozróżnić oraz czy i jak z nimi walczyć.